Physio Ilse
Die garantiert andere Physiopraxis in Solothurn
Physiotherapie
Liebscher & Bracht Schmerztherapie
EFT-Klopfakupressur
Unfall-Trauma
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Was kann ich für Sie tun?
Was kann ich für Sie tun?

Ich biete Ihnen in meiner langjährigen Praxis in Solothurn eine erfrischend andere Physiotherapie an, die mit modernen Einflüssen aus der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM), Liebscher & Bracht Schmerztherapie, Triggerpunkt-Therapie, der Myofascialen Release Technik, und anderen Therapiemethoden kombiniert ist.
Physiotherapie
Ich habe lange nach einer Methode gesucht, die quasi auf Knopfdruck sowohl körperliche wie auch seelische Probleme lösen kann. Zuerst entdeckte ich die Triggerpunkt-Therapie. Oft effektiv, aber noch nicht optimal. Dann kam die Traditionelle Chinesische Medizin, vor allem die Akupunktur. Tui-na, die Massagetechnik aus der TCM, ist eine Art nadellose Akupunktur.
Danach lernte ich die Myofasziale Releasing Technik kennen, eine Heilmethode, die für den Klienten spürbar lösend, motivierend und aktivierend ist. Der Spruch "es geht einem unter die Haut" bekommt da eine ganz neue Bedeutung. Das Bindegewebe, das Myofasciale Gewebe, funktioniert wie unser Keller (oder je nach Ihrem Lifestyle wie Estrich oder Garage). Was der Körper nicht verarbeiten kann, wird dort abgelagert.
Klopf-Akupressur (EFT)
Klopf-Akupressur ist spektakulär einfach, sanft und sehr wirkungsvoll. Diese Methode ist ein Werkzeug, die Sie erlernen und selbständig anwenden können. Das Klopfen könnte die Lösung sein nach einem Unfall oder Trauma, wo die Folgen immer noch spürbar sind. Oftmals ist mechanisch alles wieder am richtigen Ort, und irgendwie doch nicht…
Über mich:
Geboren wurde ich in Holland. Mein beruflicher Weg führte mich in die Behandlung des Körpers. Ich wollte Schmerzen lindern und interessierte mich für Methoden, die sich dafür eignen. 2001 schloss ich meine Ausbildung zur Physiotherapeutin erfolgreich ab. Kurz darauf verschlug es mich ins Berner Oberland. Die Schweiz ist zu meiner zweiten Heimat geworden. Weiteres über mich können Sie hier lesen.
Feedback Kundin:
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Sie fühlt genau, wo sie drücken soll, um die Heilung in Gang zu bringen...
Liliane Mosimann
Lesen Sie hier meine "Physio Ilse-Tips":
Ganzheitliche Physiotherapie – Körper und Psyche als Einheit
Wenn Sie bereits Physiotherapie gemacht haben, werden Sie vermutlich Ihren Schmerz behandelt haben. Vielmehr noch: Ein Physiotherapeut hat Sie massiert, Sie haben “brav” Ihre Übungen gemacht. Doch der Schmerz hat sich nicht aufgelöst oder ist zurückgekehrt. In meiner Praxis zählt die ganzheitliche Physiotherapie. Was das genau bedeutet? Das erfahren Sie in diesem Beitrag.Was ist ganzheitliche Physiotherapie?Erstens bedeutet ganzheitliche Physiotherapie, dass man nicht nur die körperlichen Schmerzen behandelt. Vielmehr zählt für mich die psychische Ursache hinter den Beschwerden. Zweitens vereine ich in meiner Physiotherapiepraxis in Solothurn mehrere Ansätze. Beispielsweise arbeite ich mit der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM) oder der Liebscher ---> ich will mehr lesen
Wussten Sie, dass die Schweiz Vorreiter ist, wenn es um künstliche Hüftgelenke einsetzen geht? Diese Operation sollte jedoch nur gemacht werden, wenn alle alternativen Behandlungsmöglichkeiten keine Schmerzlinderung gebracht haben. Deshalb finden Sie in diesem Beitrag hilfreiche Tipps zum Thema Hüfte Liebscher und Bracht. Anders gesagt, was die Schmerzexperten empfehlen. Warum habe ich Hüftschmerzen? Wenn Sie Hüftschmerzen haben, kann das den Alltag ungemein erschweren. Einerseits können Probleme in der Hüfte bei Belastung entstehen. Andererseits aber auch ohne, dass Sie sich körperlich betätigen. Sie können bei Hüftschmerzen dauerhaft Schmerzen haben oder auch
Wer auf Google sucht, wie man Schmerzen behandeln kann, sieht als Erstes Sätze wie „der wichtigste Bestandteil der Schmerzbekämpfung sind Medikamente“. Damit steht es aber nicht allein da. Auch in der herkömmlichen Medizin stehen Schmerzmittel ganz oben. Vor allem, wenn es sich um körperliche Beschwerden handelt. In diesem Beitrag gehe ich auf alternative Behandlungsmethoden in der Physiotherapie ein. Was tun gegen Schmerzen? Wenn Sie mit Ihren Beschwerden zum Hausarzt gehen, ist das meist der Beginn einer endlosen Reihe an Arztbesuchen. Denn dieser schickt Sie gleich mal zu einem anderen Experten
Menschen mit Arthrose wünschen sich nichts sehnlicher, als von Ihrer Diagnose befreit leben zu können. Beispielsweise, wieder ohne Schmerzen gehen zu können, Dinge zu heben oder ihre Kraft in den Händen zurückzubekommen. Weltweit ist sie die häufigste degenerative Gelenkerkrankung. Lesen Sie in diesem Artikel, wie Liebscher und Bracht Arthrose deuten und wie sie gestoppt werden kann. Wissenswertes über Arthrose Im Zuge von degenerativen Erkrankungen baut das Gewebe sukzessive ab. Worunter die Lebensqualität der Erkrankten leidet. Gleichzeitig sind die Auslöser von Arthrose nach wie vor zum Grossteil unklar. Klar ist nur,
Wir alle kennen eine Person oder mehrere, die immer wieder an Rückenschmerzen leiden. Solange es kein chronischer Schmerz wird, nehmen ihn viele Menschen hin. Vielleicht fragen Sie sich aber dennoch: „Was tun gegen Rückenschmerzen“? In diesem Artikel zeige ich Ihnen Massnahmen auf, die Ihr Leid sofort lindern können. Ein schmerzender Rücken kann zur starken Belastung im Alltag werden. Schmerzmittel sollten keinesfalls die Wahl sein, da sie durch gezielte Übungen und einen bewussten Lebensstil gut in den Griff zu bekommen sind. Lassen Sie uns in diesem Beitrag die Frage nach „Was
Seit Längerem quälen Sie Schmerzen. Diese können sich beinahe überall im Körper befinden. Je nachdem, wo sich Ihre energetische Schwachstelle befindet. Oder auch, wie Ihre Glaubenssätze sind. Was denken Sie, wenn ich Ihnen sage, dass Ihre körperlichen Beschwerden verschwinden, wenn wir in der Physiotherapie psychische Blockaden auflösen? Lesen Sie hier mehr darüber. Was sind psychische Blockaden Erstens können Sie Ihr (volles) Potenzial nicht ausschöpfen, wenn Sie psychisch und mental blockiert sind. Zweitens machen sich psychische Blockaden früher oder später auch körperlich bemerkbar. Im harmloseren Fall durch Schmerzen, im schlimmsten durch
In der Schweiz werden pro Jahr ca. 16.000 künstliche Kniegelenke eingesetzt. Deutschlandweit stieg die Zahl zwischen 2003 und 2009 um über 50 Prozent. Anderer Meinung bezüglich Schmerzbehandlung sind Liebscher und Bracht: Knieschmerzen sind eigentlich gut behandelbar. Auch ohne Operation. Lesen Sie in diesem Beitrag was Sie bei Knieproblemen selbst tun können. Liebscher und Bracht Knieschmerzen: Was hilft? Viele Ärzte greifen laut Liebscher und Bracht auf Knieoperationen oder Gelenksspiegelungen zurück. Diese würden jedoch kaum Wirkung bringen. Häufig wird noch immer eine falsche Annahme vertreten. Nämlich, dass die Knieschmerzen vom verschleissenden Gelenkknorpel
Weit verbreitet und genauso unbeliebt: Nackenschmerzen. Beinahe alle von uns hatten schon zumindest einmal im Leben Beschwerden im Nacken. Dabei können die Schmerzen auch in die Arme oder Hände ausstrahlen, aber es gibt noch mehr. Wussten Sie bereits, wie Nackenschmerzen und Psyche zusammenhängen? Erfahren Sie mehr dazu in diesem Artikel und warum EFT hilft. Nackenschmerzen und Psyche Als Grund für Nackenbeschwerden gelten oft Muskelverspannungen, die aus Fehl- oder Überbelastung resultieren. Ausserdem hört man oft von Bewegungsmangel als Auslöser. Doch, viele wissen nicht, dass Nackenschmerzen und psychischer Stress oft eng miteinander
Jeder von uns kennt körperliche Beschwerden. Wahrscheinlich hatten auch Sie schon Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen? Auch wenn sie unangenehm sind, verschwinden sie oft von allein wieder. Doch, was tun, wenn die Schmerzen länger anhalten oder immer wieder auftreten? In dem Fall arbeite ich als Physiotherapeutin gerne mit zwei bewährten, effizienten Methoden. Mehr dazu im Beitrag. Unklare körperliche Beschwerden Oftmals finden Ärzte keine genaue Ursache für Ihre körperlichen Beschwerden. Dann laufen Sie vielleicht von Ambulanz zu Ambulanz, ohne eine medizinische Diagnose zu erhalten. Die Verzweiflung steigt, der Schmerz bleibt. Körperliche Probleme
Diagnose Bandscheibenvorfall. Nicht nur, dass er oftmals mit starken Schmerzen einhergeht. Zusätzlich sind wir es in der westlichen Medizin gewohnt, dass Beschwerden aller Art mit starken Medikamenten behandelt werden. Jedoch kann nach Liebscher-Bracht eine Bandscheibenvorfall-Behandlung auch ohne Operation erfolgen. Lesen Sie hier mehr zu alternativen Therapiemethoden und warum Emotionen eine wichtige Rolle einnehmen. Wie zeigt sich ein Bandscheibenvorfall? Gleich vorweg die gute Nachricht: Bei nur etwa vier Prozent ist ein Bandscheibenvorfall der Grund für Rückenschmerzen. Wahrscheinlich fragen Sie sich aber, wie er sich bemerkbar macht? Manchmal gar nicht, wenn Sie
Ihre Schulterschmerzen rauben Ihnen den Schlaf? Seit Monaten oder gar Jahren leiden Sie unter der Schmerzbelastung. Ihr einziger Wunsch ist es, ein beschwerdefreies Leben zu führen? Verständlich! Deshalb verrate ich Ihnen in diesem Beitrag wie Sie sich nach Lieber-Bracht Schulterschmerzen langfristig ohne Beschwerden leben können. Ohne Medikamente und ohne Operationen. Zusätzlich erfahren Sie, welche wirksame Technik ich als Physiotherapeutin anwende. Wie ist die Schulter aufgebaut? Grundsätzlich ist das Schultergelenk voll beweglich, stärker als alle anderen Gelenke unseres Körpers. Einerseits ist sie durch ihren feinen Aufbau sehr mobil. Andererseits genau dadurch
Beinahe 70 % der Menschen in der Schweiz werden mehrmals im Jahr von Rückenschmerzen geplagt (Schweizerischer Rückenreport, 2020). Sozusagen eine Volkskrankheit, die in erster Linie durch zu viel Sitzen verursacht wird. Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie Liebscher-Bracht Rückenschmerzen sehen. Weiters auch, wie Sie diese mit mir als Physiotherapeutin behandeln können. Schmerzen im Rücken sind nicht nur eine Belastung im Alltag. Häufig sind sie auch der Grund für Frührente und Arbeitsausfälle. Für Sie persönlich aber auch eine grosse Hürde, Ihr Leben in vollen Zügen geniessen zu können. Dabei wäre es
Sie wünschen sich ein schmerzfreies Leben? Auf Ihre chronischen Rückenschmerzen können Sie sicher verzichten. Als Physiotherapeutin arbeite ich bei der Behandlung von Schmerzen mit unterschiedlichen Therapiemethoden. Für den körperlichen Aspekt der Beschwerden greife ich zum Beispiel gerne auf die Liebscher & Bracht Schmerztherapie zurück. Lesen Sie hier mehr darüber. Wer sind Liebscher & Bracht? Vielleicht kennen Sie die Schmerzspezialisten bereits von Ihrem YouTube-Kanal. Dort finden Sie Übungen bei einer Vielzahl an Schmerzen am Bewegungsapparat oder Schmerzen generell. Hinsichtlich der Schmerzbehandlung gehen Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht neue Wege.
Insgesamt sind in der Schweiz rund 1,5 Millionen Menschen von körperlichen Beschwerden betroffen. Bei 39 Prozent ist der Schmerz chronisch. 35 Prozent tut täglich etwas weh, 26 Prozent mehrmals pro Woche. Menschen plagen sich im Durchschnitt fast 8 Jahre mit ihrem Leid. Es gibt eine einfache Methode gegen chronische Schmerzen: EFT-Klopfakupressur. Mehr dazu in diesem Artikel. Was sind chronische Schmerzen? Grundsätzlich gibt es in unserem Organismus Schmerzrezeptoren. Im Falle einer körperlichen Schädigung durch einen Reiz, der eine bestimmte Schwelle übersteigt, reagieren diese Rezeptoren. Folglich übertragen sie die Schmerzinformation via Nervenbahn
Seit Jahren haben Sie körperliche Beschwerden? Immer wieder haben Sie Physiotherapie gemacht? Sie waren bei diversen Ärzten. Jedoch gibt es für Ihre chronischen Schmerzen keine medizinische Diagnose. Oftmals vergessen wir, dass Körper und Seele zusammenhängen. Wenn hinter Ihrer Schmerzerkrankung keine organische Ursache liegt, spricht man von “psychosomatische Schmerzen”. Was genau man unter Psychosomatik versteht, erfahren Sie in diesem Artikel. Was sind psychosomatische Schmerzen? Kurz gesagt sind psychosomatische Schmerzen körperliche Beschwerden, die psychisch bedingt sind. Dementsprechend finden Mediziner keine organische Ursache dafür. Somit setzt sich das Wort “Psychosomatik” aus den griechischen
Vielleicht haben Sie jetzt einen Artikel erwartet, der Ihnen die Ausbildungen eines exzellenten Physiotherapeuten auflistet? Allerdings ist gute Physiotherapie mehr als was der Physiotherapeut macht. Für den Therapieerfolg sind vor allem Ihre Gedanken – Ihr Mindset wichtig. Lesen Sie in diesem Beitrag, warum. Wie funktioniert gute Physiotherapie? Natürlich ist es wichtig, ob Sie auf einen qualifizierten Experten treffen. Doch Sie können auf die am besten ausgebildete Person treffen. Wenn Ihre Gedanken der Physiotherapie gegenüber “nicht stimmen”, hilft das nichts. Was meine ich denn damit? Entsprechend Ihrer Gedanken wird auch das
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